PÁJA RADÍ...

Nemusíte používat drahé krémy, stačí když budete mít po ruce kokosový olej. Tento malý zázrak se dá používat skoro na vše. Lehce odstraňuje make-up, hydratuje celé tělo, mírní celulitidu.. .Chci se s vámi podělit i o další blahodárné účinky kokosového oleje.

Nemáte ještě dárek na Vánoce??? A nevíte, co byste na poslední chvíli koupili? Já vždy sázím na zdravé produkty, přírodní kosmetiku nebo bylinky. Dokonce jsem se jeden rok snažila vyrábět něco sama, protože jsem ale dost nešikovná a nemám trpělivost, moc to nedopadlo. A né vždy takový  dárek stačí. Pokud máte sestru, přítelkyni nebo maminku, vždy potěší i nějaký ten šperk. Mě osobně zaujaly tyto stránky www.KlenotyEva.cz, kde jsou levné a zajímavé kousky. No a protože na Vánoce by se mělo vše lesknout, mám pro vás pár typů, jak třeba starší stříbrné kousky vyleštit.

Blíží se nám Vánoce a čas přejídání. Já osobně jsem se před tímto svátkem přejídání rozhodla shodit nějaké to kilo a bylinky jsou skvělým pomocníkem.

Chcete zimu přežít ve zdraví??? Stačí mít po ruce hrušku. Tuto radu mi dala jedna vyhlášená čínská doktorka. Toto ovoce ale nesmíte sníst jen tak. Nejprve si hrušku oloupejte a pak uvařte na páře. Trvá to asi 10 min, pak si to ještě můžete dochutit skořicí. Pokud si budete dělat tuto mňamku aspoň jednou denně budete zdraví a usměvaví i v tom sychravém počasí.

Slyšeli jste už o plodu JUJUBE? Ne?? To byste měli opravdu rychle napravit. V Číně věří, že jujube může za pěknou a hladkou kůži a dodává energii. A nejen to, obsahuje totiž řadu vitamínů, hlavně by ji měly jíst ženy, které berou antikoncepci. Alespoň, to všechno a daleko víc, jsem se dozvěděla u vyhlášené čínské lékařky.

Máte depky a zaháníte je čokoládou? Existuje daleko zdravější varianta, po které nebudete přibírat a přitom se budete usmívat. Stačí do svého jídelníčku přidat víc brokolice. Ta totiž obsahuje chlorofyl, který nejenže vitalizuje tělo a posiluje imunitní systém, ale dodává tělu železo a hořčík.

Potřebujete mít zoubky jako perličky, váš dech není taky nic moc a zrovna u sebe nemáte kartáček na zuby? Nezoufejte, vše vyřeší některé potraviny. Ty dokáží zlikvidovat bakterie, umí odstranit plak a zároveň provonět váš dech. Mám pro vás pár vychytávek, jak si udržet svěží dech a krásné zuby.

Dala jsem si tu práci a vyzpovídala hned několik žen. A protože málokdo má pleť absolutně dokonalou bez jediné chybičky a každý má jiné problémy, dostala jsem od nich hned několik super pleťových masek a vychytávek.

Věděli jste, že se mořské řasy řadí mezi zeleninu? Obsahují totiž chlorofyl neboli zelené barvivo. Na rozdíl od zeleniny obsahují  15krát víc minerálních látek než běžná zelenina. Mořská řasa pomáhá odvádět toxiny a také těžké kovy ven z těla, je dobrá i při hubnutí, pomáhá totiž rozpustit a vyloučit tuk z těla. A je výborná i na naši pleť.

Rádi si dáte skleničku dobrého vína? Už nemusíte mít výčitky svědomí, víno opravdu léčí!!! Pokud se teda neopíjíte do němoty každý den:), i když i to se někdy stane...O léčivých účincích věděli už staří Egypťané a v lidovém léčitelství se používá dodnes. Já jsem pro vás vyhledala ty nejzajímavější recepty na trable s láskou, na nachlazení nebo na zklidnění mysli.

dole imageKdo jsem?

Jmenuju se Pája Holubová a už nějakou dobu pracuji  jako reportérka v televizi, kde zpovídám celebrity.

V soukromí jsem ale obyčejná holka, která miluje přírodu a zdravý životní styl. Chci se totiž dožít minimálně sta let a k tomu hlavně bez vrásek. :) Všechny vychytávky pro správné zažívání nebo krásnější vzhled na sobě samozřejmě hned vyzkouším. Právě proto jsem si založila blog, kde se o vše ráda podělím.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.