Včely krmí svou královnu mateří kašičkou. Královna se pak díky tomu dožije několikanásobně vyššího věku než samotné včelky. Kašička je totiž plná vitamínů. No a ty jsou výborné i pro naši pleť. Tento přírodní div hloubkově vyživuje buňky pleti, zadržuje v ní tekutinu a tím vypíná, vyhlazuje a zjemňuje pokožku. Je to zázrak, který oddaluje stárnutí a tvorbu vrásek. Nejlepší na tom je, že stojí daleko míň než BOTOX.

V poslední době kvůli blogu zkouším opravdu vše:) Tentokrát jsem absolvovala desetidenní kůru u jedné čínské lékařky a musím říct, že jsem díky ní získala opravdu cenné rady. Tentokrát jsem se rozhodla napsat o melounové slupce!!! Je to šílené, ale vůbec jsem nevěděla, že i slupka z melounu může být užitečná. Nevíte k čemu?

Věděli jste, že se mořské řasy řadí mezi zeleninu? Obsahují totiž chlorofyl neboli zelené barvivo. Na rozdíl od zeleniny obsahují  15krát víc minerálních látek než běžná zelenina. Mořská řasa pomáhá odvádět toxiny a také těžké kovy ven z těla, je dobrá i při hubnutí, pomáhá totiž rozpustit a vyloučit tuk z těla. A je výborná i na naši pleť.

Máte depky a zaháníte je čokoládou? Existuje daleko zdravější varianta, po které nebudete přibírat a přitom se budete usmívat. Stačí do svého jídelníčku přidat víc brokolice. Ta totiž obsahuje chlorofyl, který nejenže vitalizuje tělo a posiluje imunitní systém, ale dodává tělu železo a hořčík.

V poslední době na internetu hodně čtu o takzvané zelené kávě, tak jsem se rozhodla ji vyzkoušet na vlastní kůži. Má to prý podpořit hubnutí, a to se mi před létem dost hodí.  Zelená káva totiž napomáhá snižovat vstřebávání cukru a také vlastně zabraňuje přeměně nadbytečného cukru na tuk. Můj experiment trval měsíc a za tuto dobu vidím opravdu nějakou změnu. Dá se říct, že po ní nemám ani takovou chuť na sladké a dokonce mi trochu zmizela i celulitida.

Dala jsem si tu práci a vyzpovídala hned několik žen. A protože málokdo má pleť absolutně dokonalou bez jediné chybičky a každý má jiné problémy, dostala jsem od nich hned několik super pleťových masek a vychytávek.

Před pár dny jsem zažila jednu ze svých nejlepších masáží v životě... Dvě hodiny jsem se nechala rozmazlovat. Proč vám to ale říkám? Masérka mi dala skvělý tip,co pomáhá jednak na nafouknuté břicho a hlavně na pročištění střev. Vyprávěla mi, že  její syn s tím měl celý život problémy a jediné, co opravdu pomáhá, je lněné semínko. A taky že jo. Lněné semínko vyčistí tělo od jedů, střeva od hlenů, parazitů nebo usazenin a břicho je ploché jak obrácený lavor (tak to říká moje babička).

Rádi si dáte skleničku dobrého vína? Už nemusíte mít výčitky svědomí, víno opravdu léčí!!! Pokud se teda neopíjíte do němoty každý den:), i když i to se někdy stane...O léčivých účincích věděli už staří Egypťané a v lidovém léčitelství se používá dodnes. Já jsem pro vás vyhledala ty nejzajímavější recepty na trable s láskou, na nachlazení nebo na zklidnění mysli.

Helena Houdová je známá svým zdravým životním stylem. Bývalá Miss už několik let jí jen veganskou stravu a to samé dopřává i své pleti. Helena totiž používá jen to, co nám dala příroda. Je to neuvěřitelné, ale kráska vypadá i bez make upu skvěle.  Helena mně řekla: „Přiznám se, že jsem neměla make up přes rok a před tím vlastně taky moc ne. Já používám kokosovej olej. Je dobrý i místo opalovacího krému. Nepoužívám žádné chemikálie. Doma mám jen krém, který  jsem našla v New Yorku v organickém obchůdku, je to raw krém a to je jedinej krém, kterej já mám. Nic jinýho bych si na pleť nedala. ”

Maminka tří dětí přiznala, že do kokosového oleje je opravdu zamilovaná, bez něj se neobejde ani na francouzském ostrově, kde s dětmi tráví veškerý volný čas.  „Na Kostarice používám jen kokosovej olej a to na tělo, obličej a vlastně úplně na všechno. I rtěnku mám z kokosového oleje", dodala s úsměvem bývalá modelka. ”

A také ani olivový olej nesmí u Heleny doma chybět!!!

Helena přírodě důvěřuje natolik, že pomocí přírodních produktů léčí i své tři děti. „Malej měl teď třeba zánět ucha, tak jsem vylouhovala v olivovým oleji  česnek a dala sem mu to do ouška,” prozradila starostlivá maminka.

Ke krásné a jemné pleti Heleně pomáhá i pití čajů. „Já jsem bylinkář,  používám byliny na všechno. Mátu, citrónovou trávu, meduňku .. Opravdu jedu jen v přírodních věcech.”

Možná vám přijde, že Helena žije příliš zdravě a podle někoho to třeba přehání.  Podle mě jí tento styl života svědčí a na to,  že za 4 roky oslaví čtyřicítku, rozhodně nevypadá. Kéž bychom  tak všichni v jejím věku vypadali.:)

Vysvětlení: Raw kosmetika - je  čistá, přírodní, organická, veganská a ručně vyráběná kosmetika bez konzervantů, barviv a krutosti na zvířatech.

Hana Gregorová přiznala, že na svou pleť až tak moc nedbá. Podle ní nezáleží na tom,  jak drahý krém žena používá, ale herečka si myslí, že jde hlavně o genetiku. Přesto nedá dopustit na krém, který používala už i její maminka.

Chcete omladit své tělo, zbavit se odumřelé kůže a mít krásně hebkou pokožku? Stačí k tomu jen pár gramů jedlé sody.

Už staří Egypťané o tomto zázraku, který vám vybělí zuby, pomůže se zažívacími problémy nebo dokonce uklidí domácnost, věděli a používali ho i jako takovou pěnu do koupele.