Oil pulling??? Nevíte, co to znamená?? Jde o "převalování oleje" v ústech (nejlepší je KOKOSOVÝ). Tato ajurvédská technika se používá víc než 5000 let. Dnes už ji bohužel zná málokdo. A to je opravdu velká škoda. Je to totiž skvělý způsob, jak si udržet zdravou ústní dutinu, detoxikovat celé tělo a dokonce vybělit zuby.

Potřebujete mít zoubky jako perličky, váš dech není taky nic moc a zrovna u sebe nemáte kartáček na zuby? Nezoufejte, vše vyřeší některé potraviny. Ty dokáží zlikvidovat bakterie, umí odstranit plak a zároveň provonět váš dech. Mám pro vás pár vychytávek, jak si udržet svěží dech a krásné zuby.